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상세정보
Essentials of strength training and conditioning / 4th ed
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9781492501626 |
| 단체저자명 : | National Strength and Conditioning Association. |
| 서명/저자사항 : | Essentials of strength training and conditioning/ National Strength and Conditioning Association ; G. Gregory Haff, N. Travis Triplett, editors. |
| 판사항 : | 4th ed. |
| 발행사항 : | Champaign, I.L.: Human Kinetics, 2016. |
| 형태사항 : | xvi, 735 p.: col. ill.; 29 cm. |
| 서지주기 : | Includes bibliographical references (p. 659-720) and index. |
| 요약 : | This comprehensive resource explains the key theories, concepts and scientific principles of strength training and conditioning as well as their direct application to athletic competition and performance. The scope and content have been updated to convey the knowledge, skills and abilities required of a strength and conditioning professional. |
| 일반주제명 : | Physical education and training. -- |
| 일반주제명 : | Muscle strength. -- |
| 일반주제명 : | Physical fitness -- Physiological aspects. -- |
| 개인저자 : | Haff, G. Gregory. |
| 개인저자 : | Triplett, Travis, 1964- |
| 분류기호 : | 613.71 |
| 언어 | 영어 |
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