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▼b 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 /
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▼a Schnack, Kirren
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▼a 김진주
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▼a 슈나크, 키렌
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▼b 주제분류담당
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▼a 단행본
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상세정보
불안을 알면 흔들리지 않는다 : 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791173741975 |
| 분류기호 : | 616.8522 |
| 서명/저자사항 : | 불안을 알면 흔들리지 않는다 : 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 / 키렌 슈나크 지음 ; 김진주 옮김 |
| 원서명 : | Ten times calmer : beat anxiety and change your life |
| 발행사항 : | 군산 : 하움출판사 : 오픈도어북스, 2025. |
| 형태사항 : | 352 p. : 삽화 ; 23 cm. |
| 일반주기 : | 원저자명: Kirren Schnack |
| 일반주기 : | 오픈도어북스는 하움출판사의 임프린트 브랜드임 |
| 일반주기 : | 권말부록: 적합한 전문가 찾기 등 |
| 서지주기 : | 참고문헌 수록 |
| 일반주제명 : | 불안 심리[不安心理] -- |
| 일반주제명 : | 감정 조절[感情調節] -- |
| 일반주제명 : | 심리 치료[心理治療] -- |
| 개인저자 : | Schnack, Kirren |
| 개인저자 : | 김진주 |
| 언어 | 한국어 |
예약
- 1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
- 2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
- 3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
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- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
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