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▼a 이송주
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▼a 단행본
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상세정보
장 건강하면 심플하게 산다 : 속이 불편해서 몸도 마음도 괴로운 모든 사람들을 위한 백년 장 건강법!
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791185257754 |
| 분류기호 : | 616.34 |
| 서명/저자사항 : | 장 건강하면 심플하게 산다: 속이 불편해서 몸도 마음도 괴로운 모든 사람들을 위한 백년 장 건강법!/ 이송주. |
| 발행사항 : | 고양: 레몬북스, 2019. |
| 형태사항 : | 283 p.: 사진; 22 cm. |
| 초록 : | 장 건강이 평생 건강을 좌우한다. 나를 위한 최소한의 시간, 3주의 기적! 몸소 그 변화를 체험하고 수많은 환자를 웃게 만든 열혈 내과 전문의의 명쾌한 지침. 반건강 상태일 때 주로 나타나는 증상을 보면 대부분 소화기관이나 면역력과 관련이 있다. 그도 그럴 것이 반건강 상태는 면역력과 밀접한 관련이 있고, 면역력은 장 건강에 의해 좌우된다고 해도 과언이 아니기 때문이다. 우리 몸의 면역세포 중 약 70~80%가 장에 모여 있기 때문에 장 건강이 좋지 않으면 면역력이 떨어질 수밖에 없다. |
| 개인저자 : | 이송주 |
| 언어 | 한국어 |
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