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▼a 낮잠
▼a 일
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▼a 단행본
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상세정보
오늘부터 나는 낮잠을 잔다 : 일과 삶의 균형을 찾아줄 작은 습관
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791189352042 |
| 분류기호 : | 613.79 |
| 서명/저자사항 : | 오늘부터 나는 낮잠을 잔다: 일과 삶의 균형을 찾아줄 작은 습관/ 정지은. |
| 발행사항 : | 서울: 위너스북, 2018. |
| 형태사항 : | 250 p.; cm. |
| 초록 : | 지금 당신에게는 낮잠이 필요합니다. 아침마다 겨우 회사에 출근한다. 몸이 불편하거나 이유 없이 자꾸 아프다. 자꾸만 화가 나고 짜증이 난다. 잡념과 걱정으로 밤에 잠들 수 없다. 열심히 일해도 성과가 없다. 일은 하고 있지만 멍하다. 식사를 항상 대충 때운다. 해야 할 일을 자꾸만 미룬다. 언제까지 이렇게 살아야 하나요? 오늘도 피로와 전면전을 펼치고 있는 당신을 위한 휴식 같은 책. 활기찬 하루를 보내기 위해, 자신감과 만족감이 넘치는 하루를 위해, 시간을 주도적으로 이끄는 완벽한 하루를 위해, 오늘부터 나는 낮잠을 잔다. |
| 개인저자 : | 정지은 |
| 언어 | 한국어 |
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