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상세정보
주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 : 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788960517851 |
| 개인저자 : | Johnson, Bryant |
| 서명/저자사항 : | 주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서: 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼/ 브라이언트 존슨 지음 ; 정미화 옮 . |
| 원서명 : | (The)RBG Workout : How She Stays Strong... and You Can Too! |
| 발행사항 : | 서울: 부키, 2020. |
| 형태사항 : | 141 p.: 삽화; 21 cm. |
| 일반주기 : | 원저자명: Johnson, Bryant |
| 초록 : | 몸을 움직이는 게 아무리 귀찮아도 생존을 위해 최소한의 스트레칭은 해야겠다는 생각은 늘 하고 있었지만, 이 책에 나오는 기본적인 동작들을 통해 "나도 이 정도는 할 수 있겠는데?"하는 자신감이 생겼다. 물론 나도 몸 쓰는 건 어렵지만, 그럼에도 권하고 싶은 책이다. 이정모 국립과천과학관장 |
| 개인저자 : | 정미화 |
| 분류기호 : | 613.71 |
| 언어 | 한국어 |
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