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    • 546

      ▼a  일본어 원작을 한국어로 번역

    • 650

      ▼a  스트레스(심리학)

    • 653

      ▼a  멘탈관리
      ▼a  감정조절
      ▼a  행복
      ▼a  스트레스

    • 700

      ▼a  조해선

    • 900

      ▼a  가바사와 시온,
      ▼d  1965-

    • 900

      ▼a  Kabasawa, Shion,
      ▼d  1965-

    • 990

      ▼a  안상철

    • 991

      ▼a  단행본

    • 090

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      ▼b  화883ㅈㅈ

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상세정보

나는 이제 마음 편히 살기로 했다 : 매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지

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도서 상세정보
자료유형 : 단행본
ISBN : 9791191013153 
개인저자 : 화택자원, 樺沢紫苑, 1965-
서명/저자사항 : 나는 이제 마음 편히 살기로 했다:  매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지/  가바사와 시온 지음 ;  조해선 옮김. 
원서명 : 精神科醫が敎えるストレスフリ-超大全 :   人生のあらゆる「惱み·不安·疲れ」をなくすためのリスト  
발행사항 : 서울:  북라이프,  2021. 
형태사항 : 480 p.:  삽화, 도표;  21 cm. 
일반주기 : 원저자명: 樺沢 紫苑 
서지주기 : 참고문헌: p. 476-480 
일반주제명 : 스트레스(심리학) -- 
개인저자 : 조해선
분류기호 : 155.9042 
언어 한국어

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