국방전자도서관공군사관학교 학술정보원

검색

검색

  • Home
  • 기능목록
  • 검색

상세정보

나는 이제 마음 편히 살기로 했다 : 매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지

QR코드
도서 상세정보
자료유형 : 단행본
ISBN : 9791191013153 
개인저자 : 화택자원, 樺沢紫苑, 1965-
서명/저자사항 : 나는 이제 마음 편히 살기로 했다:  매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지/  가바사와 시온 지음 ;  조해선 옮김. 
원서명 : 精神科醫が敎えるストレスフリ-超大全 :   人生のあらゆる「惱み·不安·疲れ」をなくすためのリスト  
발행사항 : 서울:  북라이프,  2021. 
형태사항 : 480 p.:  삽화, 도표;  21 cm. 
일반주기 : 원저자명: 樺沢 紫苑 
서지주기 : 참고문헌: p. 476-480 
일반주제명 : 스트레스(심리학) -- 
개인저자 : 조해선
분류기호 : 155.9042 
언어 한국어
    • 예약
    • 인쇄
    • SSMS
    • 서가부재
    • 보존서고
    • 우선정리예약
    • 무인예약대출

    예약

    1. 1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
    2. 2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
    3. 3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
    닫기

    무인예약대출

    1. 1. 무인예약대출 현황은 홈페이지 로그인 후 무인예약대출 페이지에 확인 가능합니다.
    2. 2. 무인예약대출자료 대출을 원하지 않는 경우에는 무인예약대출 페이지에서 신청 또는 접수상태인 경우만 취소할 수 있습니다.
    3. 3. 희망대출일은 신청일로부터 최대 1주일 까지 가능합니다.
    4. 4. 희망대출일을 선택하지 않은 경우 대출대기 통보 후 1주일까지 기기에서 대출가능합니다.
    5. 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
    닫기
    서평쓰기

    서평쓰기

    서평쓰기
    닫기

    QR코드

    닫기
    챗봇
    • 도서관 대화형 검색봇 서비스 앤디입니다.