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▼a 자신이 게으르지 않다고 생각하는 사람은 많지 않을 것이다. 그러나 사람들은 게으름을 치유하려고 특별한 행동을 취하지 않는다. 그것은 아마 게으름이 눈에 보이지 않고 또 특별한 퇴치 방법을 몰랐기 때문일 것이다. 이 책은 만성 게으름에서 벗어는 다양한 처방전을 통해 '자기 자신으로서 살아가는 지혜'를 알려준다. 정신과 전문의인 저자는 자기계발과 심리학, 그리고 정신의학을 접목하여 게으름에 대한 새로운 해결 방안을 내놓는다. 도대체 게으름의 실체는 무엇인가를 시작으로 게으름의 성격, 게으름의 진행 과정, 우리 인생에 미치는 영향, 게으름을 탈출 할 수 있는 마인드와 기본 자세 등을 알기 쉽게 설명한다. 또한 다양한 정보와 생생한 체험을 근거로 '게으름에 대해 자각하라, 게으름에서 벗어나 어디로 갈지 정하라, 두려움과 자기 비난을 넘어서라, 삶을 선택하라, 능동적으로 휴식하고 운동하라, 삶의 효율성을 높여라' 등 10가지 실천 열쇠를 제공한다. 그래서 신년 계획을 세우고 새롭게 마음을 다잡는 현대인들에게 유용한 지침서가 되어준다
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▼a 책자형태로 간행 : ISBN 8984053759, 9788984053755
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▼b 송미영 -
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▼a eBook
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상세정보
굿바이, 게으름 : 게으름에서 벗어나 나를 찾는 10가지 열쇠 [e-Book]
QR코드| 자료유형 : | eBook |
|---|---|
| ISBN : | 8984053759 |
| ISBN : | 9788984053755 |
| 분류기호 : | 158.1 |
| 개인저자 : | 문요한 |
| 서명/저자사항 : | 굿바이, 게으름 [e-Book]: 게으름에서 벗어나 나를 찾는 10가지 열쇠/ 문요한 지음. |
| 발행사항 : | 서울: 교보문고, 2007. |
| 형태사항 : | 1.77M: 천연색. |
| 일반주기 : | 전자책 도서관에서만 서비스 됩니다 (URL 클릭) |
| 요약 : | 자신이 게으르지 않다고 생각하는 사람은 많지 않을 것이다. 그러나 사람들은 게으름을 치유하려고 특별한 행동을 취하지 않는다. 그것은 아마 게으름이 눈에 보이지 않고 또 특별한 퇴치 방법을 몰랐기 때문일 것이다. 이 책은 만성 게으름에서 벗어는 다양한 처방전을 통해 '자기 자신으로서 살아가는 지혜'를 알려준다. 정신과 전문의인 저자는 자기계발과 심리학, 그리고 정신의학을 접목하여 게으름에 대한 새로운 해결 방안을 내놓는다. 도대체 게으름의 실체는 무엇인가를 시작으로 게으름의 성격, 게으름의 진행 과정, 우리 인생에 미치는 영향, 게으름을 탈출 할 수 있는 마인드와 기본 자세 등을 알기 쉽게 설명한다. 또한 다양한 정보와 생생한 체험을 근거로 '게으름에 대해 자각하라, 게으름에서 벗어나 어디로 갈지 정하라, 두려움과 자기 비난을 넘어서라, 삶을 선택하라, 능동적으로 휴식하고 운동하라, 삶의 효율성을 높여라' 등 10가지 실천 열쇠를 제공한다. 그래서 신년 계획을 세우고 새롭게 마음을 다잡는 현대인들에게 유용한 지침서가 되어준다 |
| 이용가능한 다른형태자료 : | 책자형태로 간행 : ISBN 8984053759, 9788984053755 |
| 기타형태 저록 : | 굿바이, 게으름. 서울 : 더난출판, 2007, 8984053759, 9788984053755 |
| 언어 | 한국어 |
| URL : |
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- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
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