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▼a 딱 하나만 선택하라면, 운동 :
▼b 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 /
▼d 세라 커책 지음 ;
▼e 김잔디 옮김 -
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▼a 서울 :
▼b 디자인하우스,
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▼a 343 p. :
▼b 삽화 ;
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▼a 이 책은 "Work it out"의 번역본임
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▼a 원저자명: Sarah Kurchak
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▼a 영어 원작을 한국어로 번역
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▼a Exercise
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▼a 김지연
▼b 김지연 -
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▼a 단행본
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상세정보
딱 하나만 선택하라면, 운동 : 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788970417752 |
| 분류기호 : | 613.71 |
| 개인저자 : | Kurchak, Sarah |
| 통일서명 : | Work it out. |
| 서명/저자사항 : | 딱 하나만 선택하라면, 운동 : 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 / 세라 커책 지음 ; 김잔디 옮김 |
| 발행사항 : | 서울 : 디자인하우스, 2023 |
| 형태사항 : | 343 p. : 삽화 ; 19 cm |
| 일반주기 : | 이 책은 "Work it out"의 번역본임 |
| 일반주기 : | 원저자명: Sarah Kurchak |
| 일반주제명 : | Exercise -- Psychological aspects -- |
| 일반주제명 : | Physical fitness -- Psychological aspects -- |
| 일반주제명 : | Mental health promotion -- |
| 일반주제명 : | Mind and body -- |
| 일반주제명 : | Motivation (Psychology) -- |
| 개인저자 : | 커책, 세라 |
| 개인저자 : | 김잔디 |
| 언어 | 한국어 |
예약
- 1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
- 2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
- 3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
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- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
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