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▼a 김정호
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▼a 스트레스의 이해와 관리/
▼d 김정호;
▼e 김선주. -
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▼a 서울:
▼b 시그마프레스,
▼c 2006. -
300
▼a 326p.;
▼c 23cm. -
653
▼a 스트레스
▼a 이해
▼a 관리 -
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▼a 김선주
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▼b \14000
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▼a 단행본
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스트레스의 이해와 관리
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권 호 :
발행년 : 2006
발행처 : 시그마프레스
서 명 : 스트레스의 이해와 관리
목차
1. 스트레스의 이해
정보처리관점
스트레스의 개념
스트레스원 : 밖조건 (환경)
스트레스원 : 안조건 (개인)
스트레스반응
스트레스와 질병
2. 스트레스의 관리
스트레스의 환경관리
스트레스의 개인관리 : 동기, 인지 및 행동의 관리
스트레스의 개인관리 : 신체의 관리
스트레스의 개인관리 : 명상
오리지널스 : 어떻게 순응하지 않는 사람들이 세상을 움직이는가
181.53 그753ㅇ홍
데일 카네기의 인간관계론 : 친구를 만들고 사람을 움직이는 방법
189 카122ㄷ이
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 : 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전
181.845 브893ㅈ최
공감은 지능이다 : 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
181.7 자146ㄱ정
생각의 도약 : 평범함을 뛰어넘는 초효율 사고법
181.3 도681ㅅㄱ전
프로이트 로봇 : 인공지능 글쓰기의 기원과 무의식의 미래
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인지인문학을 향하여 : 인지과학의 거울로 바라본 인문학
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람타, 화이트북
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표현적 글쓰기 : 당신을 치료하는 글쓰기
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