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▼a 나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 :
▼b 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학 /
▼d 데이비드 A. 클라크 지음 ;
▼e 공지민 옮김 -
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▼a This is what anxiety looks like :
▼b relatable stories, targeted solutions & CBT skills for lasting relief -
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▼a 서울 :
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▼b 어웨이크,
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▼a 원저자명: David A. Clark
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▼a 참고자료 : p. 286-287
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▼a 영어 원작을 한국어로 번역
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▼a 불안 심리[不安心理]
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▼a 감정 조절[感情調節]
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▼a 교양심리
▼a 불안
▼a 걱정
▼a 심리
▼a 인지행동치료 -
700
▼a 클라크, 데이비드 A.
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700
▼a 공지민
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950
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991
▼a 단행본
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Detailed Information
나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학
QR Code| Data Type : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791199317093 |
| Class No. : | 181.71 |
| Title/Author : | 나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학 / 데이비드 A. 클라크 지음 ; 공지민 옮김 |
| Original Title : | This is what anxiety looks like : relatable stories, targeted solutions & CBT skills for lasting relief |
| Imprint : | 서울 : Awake : 어웨이크, 2026 |
| Format : | 287 p. ; 21 cm |
| General Notes : | 원저자명: David A. Clark |
| Note : | 참고자료 : p. 286-287 |
| General Subject Name : | 불안 심리[不安心理] -- |
| General Subject Name : | 감정 조절[感情調節] -- |
| Personal Author : | 클라크, 데이비드 A. |
| Personal Author : | 공지민 |
| Language | Korean |
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