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나는 내가 소중하다 : 스트레스와 화로부터 나를 지키는 Take Care원칙

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	189
개인저자 :	코넨, 호르스트
서명/저자사항 :	나는 내가 소중하다: 스트레스와 화로부터 나를 지키는 Take Care원칙/ 호르스트 코넨 지음; 한희진 옮김.
원서명 :	Sei Gut Zu Dir, Wir Brauchen Dich
발행사항 :	서울: 북폴리오, 2007.
형태사항 :	288 p.; 22 cm.
일반주기 :	Conen, Horst
개인저자 :	한희진
개인저자 :	Conen, Horst
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2007
발행처 : 북폴리오

서 명 : 나는 내가 소중하다:스트레스와 화로부터 나를 지키는 Take Care원칙

목차
과거에 연연해하고 있는가?
자신을 억압하고 있지는 않은가?
스트레스와 짜증에 시달리고 있는가?
당신을 힘들게 하는 사람이 있는가?
나쁜 생각과 충동을 따르게 되는가?
당신은 직관을 믿는 편인가?
자신을 변화시킬 수 있는가?
자신의 삶을 즐기고 있는가?

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