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▼b 오595ㅅ지 -
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▼a 생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게 :
▼b 무의식의 힘으로 저절로 잠드는 수면 심리학 /
▼d 오시마 노부요리 지음 ;
▼e 지소연 옮김 -
260
▼a 서울 :
▼b 헬스조선,
▼c 2024 -
300
▼a 192p. ;
▼c 19cm -
546
▼a 일본어 원작을 한국어로 번역
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700
▼a 오시마 노부요리
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700
▼a 지소연
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950
▼b \14800
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991
▼a 단행본
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상세정보
생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게 : 무의식의 힘으로 저절로 잠드는 수면 심리학
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행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 : 위대한 변화를 이끌어내는 아주 작은 실행의 힘
181.9 트886ㅎ정
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
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181.27 크547ㅈ박
좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다 : 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀
189.2 토343ㅈ안
기억력도 스팩이다 : <과학카페>가 전하는 '기억고수들의 3가지 습관'
181.4 케324ㄱ
수면과 기억의 과학 : 최신 과학으로 풀어낸 수면과 기억의 메커니즘
181.383 뉴961ㅅ강
나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학
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스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것
182.35 하294ㅅ
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술
189.1 최882ㅈ
집중력 죽이기 : 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법
181.27 티986ㅈ박
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