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자신감 쌓기 연습

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자료유형 :	단행본
분류기호 :	189
서명/저자사항 :	자신감 쌓기 연습/ 데이비드 로렌스 프레스턴 지음; 김나현 옮김.
원서명 :	365 Steps to Self-confidence
발행사항 :	서울: 작은씨앗, 2011.
형태사항 :	238 p.; 23 cm.
개인저자 :	프레스턴, 데이비드 로렌스
개인저자 :	David Lawrence Preston
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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1. 자신감을 쌓는 방법

2. 얼마나 자신감이 있는가?

3. 자신감의 씨를 뿌리고 성장하는 모습을 지켜보자

4. 누구의 책임인가?

5. 동기 부여

6. 결단력

7. 자신감 있는 사람처럼 생각하라

8. 4단계 방법

9. 내면의 비판가를 잠재워라

10. 자기암시

11. 자신의 모습을 어떻게 상상하는가?

12. 독창적 상상을 최대한 활용하라

13. '마치 ~인 것처럼' 원칙

14. 코끼리 먹기

15. 자의식 1 - 과거

16. 자의식 2 - 나는 어떤 사람인가?

17. 어린 시절

18. 감정 기복 다스리기

19. 마음속의 아이를 잘 보살펴라

20. 용서하고 잊어버리고 자유로워져라

......

1. 자신감을 쌓는 방법

2. 얼마나 자신감이 있는가?

3. 자신감의 씨를 뿌리고 성장하는 모습을 지켜보자

4. 누구의 책임인가?

5. 동기 부여

6. 결단력

7. 자신감 있는 사람처럼 생각하라

8. 4단계 방법

9. 내면의 비판가를 잠재워라

10. 자기암시

11. 자신의 모습을 어떻게 상상하는가?

12. 독창적 상상을 최대한 활용하라

13. '마치 ~인 것처럼' 원칙

14. 코끼리 먹기

15. 자의식 1 - 과거

16. 자의식 2 - 나는 어떤 사람인가?

17. 어린 시절

18. 감정 기복 다스리기

19. 마음속의 아이를 잘 보살펴라

20. 용서하고 잊어버리고 자유로워져라

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