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▼a 189
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▼b 스152ㄴ박
▼a 내가 행복해지는 거절의 힘:
▼b 웃으면서 거절하는 까칠한 심리학/
▼d 마누엘, 스미스 지음;
▼e 박미경 옮김.
▼a When I say no, I feel guilty
▼a 서울:
▼b 이다미디어,
▼c 2012.
▼a 373 p.;
▼c 23 cm.
▼a 행복
▼a 거절의힘
▼a 거절의기술
▼a 응용심리학
▼a 까칠한심리학
▼a 자기주장관리
▼a 스미스, 마누엘
▼a Manuel, J. Smith
▼b \16000
▼a 단행본
| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| 분류기호 : | 189 |
| 서명/저자사항 : | 내가 행복해지는 거절의 힘: 웃으면서 거절하는 까칠한 심리학/ 마누엘, 스미스 지음; 박미경 옮김. |
| 원서명 : | When I say no, I feel guilty |
| 발행사항 : | 서울: 이다미디어, 2012. |
| 형태사항 : | 373 p.; 23 cm. |
| 개인저자 : | 스미스, 마누엘 |
| 개인저자 : | Manuel, J. Smith |
| 언어 | 한국어 |
1장 나는 왜 거절을 못할까?
2장 나는 스스로 판단할 권리가 있다
3장 내가 행복해지는 자기주장 10계명
4장 삶을 바꾸는 자기주장 기술
5장 조금만 뻔뻔하면 인생이 즐겁다
6장 상업적 관계에서 거절의 기술
7장 권위적 관계에서 거절의 기술
8장 대등한 관계에서 거절의 기술
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 : 위대한 변화를 이끌어내는 아주 작은 실행의 힘
181.9 트886ㅎ정
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
181.7 박383ㅇ
뇌에서 켜지는 집중력 : 잃어버린 8가지 집중력 뇌과학으로 다시 찾기
181.27 가517ㄴ이
집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도
181.27 크547ㅈ박
내면소통 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드
189.1 김832ㄴㅁ
수면과 기억의 과학 : 최신 과학으로 풀어낸 수면과 기억의 메커니즘
181.383 뉴961ㅅ강
나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학
181.71 클586ㄴ공
스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것
182.35 하294ㅅ
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술
189.1 최882ㅈ
집중력 죽이기 : 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법
181.27 티986ㅈ박
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