MARC 닫기
00000cam c2200205 c 4500
000005135018
20250217193958
ta
240401s2024 ggkad 000c kor
▼a 9791171172870
▼g 03190:
▼c \22000
▼a 211070
▼c 211070
▼d 211070
▼a 189.1
▼2 6
▼a 189.1
▼b 윤896ㅁ
▼a 마음 지구력 =
▼x Mental endurance :
▼b 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 /
▼d 윤홍균 지음
▼a 파주 :
▼b 21세기북스(북이십일 21세기북스),
▼c 2024
▼g (2023쇄)
▼a 329 p. :
▼b 삽화, 도표 ;
▼c 21 cm +
▼e 윤홍균의 마음 지구력 플레이리스트 1매
▼a KI신서 ;
▼v 11601
▼a 딸림자료는 원본에만 소장되어 있음
▼a 자기 관리[自己管理]
▼a 내적 치유[內的治癒]
▼a 응용 심리학[應用心理學]
▼a 윤홍균,
▼d 1974-
▼a KI신서 ;
▼v 11601
▼b \22000
▼a 단행본
| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791171172870 |
| 분류기호 : | 189.1 |
| 서명/저자사항 : | 마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 / 윤홍균 지음 |
| 발행사항 : | 파주 : 21세기북스(북이십일 21세기북스), 2024 (2023쇄) |
| 형태사항 : | 329 p. : 삽화, 도표 ; 21 cm + 윤홍균의 마음 지구력 플레이리스트 1매 |
| 총서사항 : | KI신서 ; 11601 |
| 일반주기 : | 딸림자료는 원본에만 소장되어 있음 |
| 일반주제명 : | 자기 관리[自己管理] -- |
| 일반주제명 : | 내적 치유[內的治癒] -- |
| 일반주제명 : | 응용 심리학[應用心理學] -- |
| 개인저자 : | 윤홍균, 1974- |
| 언어 | 한국어 |
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 : 위대한 변화를 이끌어내는 아주 작은 실행의 힘
181.9 트886ㅎ정
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
181.7 박383ㅇ
대충이 이긴다 : 정신과 의사가 처방하는 완벽주의 해독제 = Good enough wins
182.12 권612ㄷ
뇌에서 켜지는 집중력 : 잃어버린 8가지 집중력 뇌과학으로 다시 찾기
181.27 가517ㄴ이
집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도
181.27 크547ㅈ박
수면과 기억의 과학 : 최신 과학으로 풀어낸 수면과 기억의 메커니즘
181.383 뉴961ㅅ강
나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 : 후회와 걱정을 내려놓고 진짜 '나'를 되찾는 불안 심리학
181.71 클586ㄴ공
스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것
182.35 하294ㅅ
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술
189.1 최882ㅈ
집중력 죽이기 : 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법
181.27 티986ㅈ박
서평쓰기