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심리학이 어린 시절을 말하다 : 유년의 상처를 끌어안는 치유의 심리학

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	186.5
서명/저자사항 :	심리학이 어린 시절을 말하다: 유년의 상처를 끌어안는 치유의 심리학/ 누버, 우르슬라 지음; 김하락 옮김.
원서명 :	Lass Die Kindheit Hinter Dir
발행사항 :	서울: 랜덤하우스코리아, 2011.
형태사항 :	327 p.; 22 cm.
개인저자 :	우르슬라 누버
개인저자 :	Ursula Nuber
언어	한국어

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국방대학교 도서관

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프롤로그 : 나는 왜 요 모양 요 꼴일까?

1. 스타들의 어린 시절 이야기 : 어린 시절 경험이 미치는 영향

2. 방향 설정 : 어린 시절에 필요한 것들

3. 위험한 폭약, 부정적인 신념 체계 : 왜 자신과 운명을 탓할까?

4. 명사들의 어린 시절 이야기 : 어린 시절이 미치는 영향은 과장되었는가?

5. 대체 경험 : 당신을 보호하는 것

6. 과거를 받아들이기 : 어린 시절과 함께 사는 법 배우기

7. 새로운 이야기 하기 : 연출을 하라

8. 거리 두기 : 과거의 신념 체계는 당신의 힘을 빼앗아 간다

9. 어린아기 달래기 : 스스로 자신을 돌보는 방법

10. 용서 : 다른 눈으로 부모를 보기

에필로그 : 인생 곳곳에 놓인 구덩이 피하기 전략