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▼b 다165ㅇ김
▼a 다나카 우루베 미야코
▼a 1日 30초:
▼b 하루 30초, 새로운 나로 거듭나는 시간/
▼d 다나카 우루베 미야코 지음;
▼e 김현영 옮김.
▼a 파주:
▼b 이레,
▼c 2009.
▼a 138 p.;
▼c 21 cm.
▼a 긴장
▼a 스트레스
▼a 대처기술
▼a 심리사이클
▼a 심리상태 평가
▼a 정신력 강화훈련
▼a 코핑
▼a 감정조절술
▼a 감정조절법
▼a 인지행동요법
▼a 코핑기술
▼a 자기대화
▼a 심리조정술
▼a 신체조정술
▼a 김현영
▼b \10000
▼a 단행본
| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| 분류기호 : | 517.34 |
| 개인저자 : | 다나카 우루베 미야코 |
| 서명/저자사항 : | 1日 30초: 하루 30초, 새로운 나로 거듭나는 시간/ 다나카 우루베 미야코 지음; 김현영 옮김. |
| 발행사항 : | 파주: 이레, 2009. |
| 형태사항 : | 138 p.; 21 cm. |
| 개인저자 : | 김현영 |
| 언어 | 한국어 |
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